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頑張る便利屋日記

仕事でダイエット

木曜日,2月 18th, 2010 | 頑張る便利屋日記

引越しや不用品処分のお手伝いの際、依頼主のお宅がエレベーターの無いハイツやマンションの場合、何度も階段の昇り降りを繰り返さなくてはなりません。
昨日は3階、今日は2階のお客様からのご依頼で、かなりの量の不用品を1階まで降ろしたので、荷物を抱えながら相当回数、階段を往復。
寒い日でしたが汗だくになりながら良い運動をさせていただきました。
この仕事のお陰で、6年間ほとんど体重が変わっていません。