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水曜日,11月 20th, 2013 | 頑張るオヤジ日記
ここ数年、毎回健康診断で「糖尿病予備軍」の結果が出ます。 昨日、内科に行って先生に健診結果の通知表を見せると、「まだ薬を飲むほどの数値ではありませんが、食事を70~80%に減らすか、もっと運動するかしてください。」とのこと。 毎日の仕事で思いっきり体を動かしているので、これ以上の運動などしたくもありません。 かと言って、ハードワークで腹ペコなので、食事を減らすのも辛い! 嫁に言わすと「あんたはいつも馬みたいに食べる。」とのこと。 馬がどんだけ食べるのか知らんけど、ロバ位に食べる量を減らすしかないか・・・・ヘルプマン・カンパニー
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